किडनी स्टोन की समस्या बढ़ रही है। कुछ फल ऐसे हैं जो इसे और गंभीर बना सकते हैं। जानें वो 7 फल जिन्हें किडनी स्टोन वाले बिल्कुल नहीं खाना चाहिए।
संतरे में साइट्रिक एसिड होता है, जो किडनी स्टोन बढ़ा सकता है। खासकर अगर पहले से स्टोन की समस्या है।
सभी डॉक्टर्स डेली एक सेब खाने की सलाह देते हैं, लेकिन कुछ किडनी स्टोन मामलों में इसके एसिड से समस्या बढ़ सकती है।
हाइड्रेशन के लिए तरबूज अच्छा है, लेकिन किडनी स्टोन के मामलों में यह अधिक ऑक्सलेट और शुगर बढ़ा सकता है।
अंगूर में उच्च मात्रा में शुगर और ऑक्सलेट होता है, जो किडनी पर दबाव डाल सकता है। इसलिए स्टोन की मरीज अंगूर न खाएं।
थोड़ा नींबू लेना ठीक है, लेकिन अधिक मात्रा में नींबू का रस किडनी स्टोन वालों के लिए हानिकारक हो सकता है।
सेहत के लिए अनार का रस पीना फायदेमंद लगता है, लेकिन किडनी स्टोन में यह और स्टोन बनने का खतरा बढ़ा सकता है।
केले में पोटेशियम होता है, लेकिन स्टोन वाले मरीजों में यह किडनी पर अतिरिक्त दबाव डाल सकता है।
किडनी स्टोन से बचाव के लिए फल चुनते समय सावधानी बरतें। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva