कई लोग व्यस्त या काम के चलते लंबे समय तक पेशाब रोक लेते हैं। लेकिन यह आदत स्वास्थ्य के लिए नुकसानदेह हो सकती है। आइए जानते हैं इससे होने वाली गंभीर समस्याओं के बारे में।
अगर आप ज्यादा देर तक यूरिन रोकते हैं, तो ऐसा करने से पेशाब करते समय जलन और दर्द महसूस हो सकता है।
बार-बार पेशाब रोकने से ब्लैडर कमजोर हो सकता है और मूत्र को ठीक से रोकना मुश्किल हो सकता है।
लगातार पेशाब रोकने से किडनी पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है और स्टोन या इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है।
मूत्र रोकने से बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं, जिससे यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए ऐसा करने से बचें।
पेशाब रोकने से मूत्र में जमा मिनरल ब्लॉकेज बन सकते हैं, जिससे ब्लैडर में स्टोन बन सकते हैं। यह एक गंभीर समस्या है।
यदि आप ज्यादा देर तक पेशाब रोकते हैं, तो इससे पेट और पीठ में ऐंठन और दर्द महसूस हो सकता है।
ब्लैडर लगातार भरा रहने से पेशाब की स्पीड और प्रवाह कमजोर हो सकता है, जो सेहत के लिए हानिकारक है।
पेशाब आने पर देर न करें। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva