सर्दियों में गर्म पानी से चेहरा धोने से हो सकती हैं ये समस्याएं

गर्म पानी से फेस वॉश करने के नुकसान

सर्दी का मौसम आते ही लोग गर्म पानी का इस्तेमाल शुरू कर देते हैं। गर्म पानी त्वचा के लिए आरामदायक हो सकता है, लेकिन इससे चेहरा धोने से कई समस्याएं भी हो सकती हैं। आइए जानें गर्म पानी से मुंह धोने के 7 नुकसान।

त्वचा का रुखापन और खुरदरापन

बार-बार गर्म पानी से धोने से त्वचा कठोर और रूखी हो जाती है। सप्ताह में 1–2 बार ही स्क्रब या एक्सफोलिएशन करें।

एक्ने और पिंपल्स की समस्या

गर्म पानी से त्वचा का बैक्टीरिया बैलेंस बिगड़ सकता है। इससे तैलीय और सेंसिटिव त्वचा पर पिंपल्स और ब्लैकहेड्स बढ़ सकते हैं।

त्वचा हो सकती है सूखी

गर्म पानी त्वचा की नेचुरल नमी को छीन लेता है। हल्का गुनगुना पानी इस्तेमाल करें और धोने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

लालिमा और जलन की समस्या

गर्म पानी सेंसिटिव स्किन में लाल चकत्ते और जलन पैदा कर सकता है। ऐसे लोगों के लिए हल्का गुनगुना या कमरे के तापमान का पानी बेहतर है।

त्वचा का नेचुरल ऑयल करें कम

गर्म पानी त्वचा के ओयली बैलेंस को बिगाड़ देता है, जिससे त्वचा और भी सूखी महसूस होती है। हल्का मॉइस्चराइजर या नेचुरल ऑयल का इस्तेमाल करें।

त्वचा का इलास्टिसिटी कम होना

गर्म पानी त्वचा की इलास्टिन और कोलाजेन पर असर डालता है। इससे झुर्रियां जल्दी दिख सकती हैं, इसलिए मॉइस्चराइजर और फेस ऑयल का इस्तेमाल जरूरी है।

सेंसिटिव स्किन के लिए हानिकारक

एक्जिमा या रूखी त्वचा वाले लोग गर्म पानी से और प्रभावित होते हैं। हल्का गुनगुना पानी और नर्म फेस वॉश का इस्तेमाल मदद करता है।

सर्दियों में बहुत गर्म पानी से बचें, हल्का गुनगुना पानी ही सही है। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva