Hair fall से हैं परेशान? सुबह उठकर पिएं इस पत्ती से बना जादुई ड्रिंक, मिलेंगे लंबे-घने और मजबूत बाल

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। इन दिनों कई लोग झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं। खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान अक्सर लोगों को सेहत को प्रभावित करते हैं। ऐसे में सेहत के साथ-साथ अक्सर बाल भी बुरी तरह प्रभावित होते हैं। इसके अलावा आजकल की बिजी लाइफस्टाइल भी लोगों को कई तरह की समस्याओं का शिकार बना देती हैं।

रोज की भागदौड़ और काम का प्रेशर स्ट्रेस का कारण बनता है, जिससे न सिर्फ सेहत खराब होती है, बल्कि बालों पर भी बुरा असर पड़ता है। स्ट्रेस बालों के झड़ने का एक बड़ा कारण है। ऐसे में आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे एक ऐसे मैजिकल ड्रिंक के बारे में, जिसे पीकर न सिर्फ आपको हेयरफॉल से छुटकारा मिलेगा, बल्कि आपके बाल लंबे-घने और मजबूत भी बनेंगे।

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बालों के लिए बनाएं ये ड्रिंक

गिरते-झड़ते बालों की समस्या को दूर करने के लिए आप कढ़ी पत्ते से ड्रिंक बना सकते हैं। इसमें कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को जड़ से मजबूत बनाते हैं। साथ ही इसे पीने से झड़ते बालों की समस्या भी दूर होती है। अगर आप भी टूटते-गिरते बालों से परेशान हैं, तो आइए आपको बताते हैं कढ़ी पत्ता से बनने वाली एक ऐसी कमाल की ड्रिंक के बारे में, जो आपके बालों की खूबसूरती बढ़ी देगी।

ड्रिंक के लिए सामग्री

• 10-15 सूखे करी पत्ते
• 1 चम्मच मेथी दाना
• 1 चम्मच सूखा आंवला पाउडर या ताजा आंवला
• 1 चम्मच तिल
• 4.5 चम्मच सूखे गुड़हल की पंखुड़ियां
• 2 कप पानी

ऐसे बनाएं जादुई ड्रिंक

• इस ड्रिंक को बनाने के लिए के सबसे पहले कढ़ी पत्ते, मेथी दाना, आंवला पाउडर, तिल और सूखे गुड़हल की पंखुड़ियां को पूरी रात पानी में भिगोकर रख दें।
• ऐसा करने से इनके गुण पानी में अच्छे से मिक्स हो जाएंगे।
• अब अगली सुबह इस पानी को धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक उबालें।
• जब पानी आधा रह जाएं, तो गैस बंद कर दें। फिर इसे छान लें और हल्का गुनगुना ही पिएं।

कब और कैसे पिएं

इस जादुई ड्रिंक का ज्यादा से ज्यादा फायदा लेने के लिए इसे पीने का सबसे अच्छा समय सुबह का है। सुबह उठते ही खाली पेट इस ड्रिंक को पीने से शरीर इसमें मौजूद पोषक तत्वों को आसानी सोख पाता है। बेहतर नतीजों के लिए आप हफ्ते 4 से 5 दिन इसे पी सकते हैं।

कितने दिन तक पीना है जरूरी

झड़ते बालों से राहत पाने और बालों को लंबा-घना बनाने के लिए आप इस ड्रिंक को लगातार एक महीने तक पी सकते हैं। एक महीने इसे पीने से आपको फर्क दिखने लगते हैं। वहीं, 3-6 महीने पीने से बालों से जुड़ी समस्याएं हमेशा के लिए दूर हो सकती है।

इन लोगों को करना चाहिए पीने से परहेज

अगर आपको इस ड्रिंक में इस्तेमाल हुई किसी भी चीज से एलर्जी है, जो इसे न पिएं। साथ ही अगर आप प्रेग्नेंट हैं या ब्रेस्टफीड करा रही हैं, तो बिना डॉक्टर की सलाह के इसे पीने की गलती न करें।

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Disclaimer: लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो, तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।