हेयर वॉश से पहले या बाद में... आखिर क्या है बालों में तेल लगाने का सही समय?

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हम सभी चाहते हैं कि हमारे बाल स्ट्रॉन्ग, शाइनी और घने हों। इसके लिए हम ना जाने कितने प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं, लेकिन एक चीज जो सदियों से हमारे बालों की सेहत का राज रही है, वो है 'तेल'!

जी हां, दादी-नानी के नुस्खों से लेकर आज के महंगे सैलून ट्रीटमेंट्स तक, बालों में तेल लगाने का महत्व हमेशा रहा है, लेकिन एक सवाल है जो अक्सर हमें उलझन में डाल देता है कि आखिर बालों में तेल लगाने का सही समय क्या है– शैम्पू से ठीक पहले या फिर शैम्पू के बाद?

इसके अलावा, क्या आपने भी कभी ये सोचा है कि आपकी तेल लगाने की आदत सही है या गलत? आइए, इस आर्टिकल में आपको आज इस जरूरी सवाल का जवाब भी देते हैं और बताते हैं बालों में तेल लगाने के कुछ शानदार फायदे।

बालों में तेल लगाने का सबसे सही समय

ज्यादातर एक्सपर्ट्स और हेयर केयर प्रैक्टिशनर इस बात पर सहमत हैं कि बालों में तेल लगाने का सबसे अच्छा समय शैम्पू करने से कुछ घंटे पहले या एक रात पहले होता है। इसके कई कारण हैं:

• डीप कंडीशनिंग: जब आप शैम्पू से पहले तेल लगाते हैं, तो तेल को बालों और स्कैल्प में गहराई से समाने का पर्याप्त समय मिलता है। यह बालों को अंदर से पोषण देता है और उन्हें मजबूत बनाता है।
• फ्रिक्शन से बचाव: शैम्पू करते समय बालों में फ्रिक्शन होता है, जिससे वे कमजोर होकर टूट सकते हैं। तेल की एक परत बालों को इस घर्षण से बचाती है और उन्हें कम नुकसान होता है।
• केमिकल से सुरक्षा: शैम्पू में मौजूद कुछ केमिकल्स बालों को रूखा बना सकते हैं। तेल लगाने से ये केमिकल्स सीधे बालों के संपर्क में आने से बचते हैं, जिससे बालों की प्राकृतिक नमी बनी रहती है।
• हेल्दी स्कैल्प: तेल स्कैल्प को नमी देता है, रूखेपन और खुजली को कम करता है। यह ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में भी मदद करता है, जो बालों के विकास के लिए अच्छा है।

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कितनी देर पहले लगाएं तेल?

• कम से कम 30 मिनट से 1 घंटे पहले: अगर आपके पास समय कम है, तो शैम्पू करने से कम से कम आधे घंटे से एक घंटे पहले तेल लगा लें।
• रात भर के लिए: सबसे बेस्ट रिजल्ट्स के लिए, रात को सोने से पहले तेल लगाएं और सुबह शैम्पू कर लें। यह तेल को बालों और स्कैल्प में पूरी तरह से काम करने का समय देता है।

शैम्पू के बाद तेल लगाना सही है?

शैम्पू के बाद बहुत कम मात्रा में, सिर्फ सीरम या लाइटवेट ऑयल का यूज किया जा सकता है, खासकर ड्राई या फिजी बालों को मैनेज करने के लिए, लेकिन यह शैम्पू से पहले की तरह डीप कंडीशनिंग नहीं देता। अगर आप शैम्पू के बाद हैवी ऑयल लगाते हैं, तो बाल चिपचिपे और बेजान दिख सकते हैं।

सही तरीके से ऑयलिंग कैसे करें?

• तेल को हल्का गर्म करें: तेल को हल्का गर्म करने से वह स्कैल्प में बेहतर तरीके से समाता है।
• स्कैल्प पर मसाज करें: उंगलियों की मदद से हल्के हाथों से स्कैल्प पर 5-10 मिनट तक मसाज करें। इससे ब्लड फ्लो बढ़ता है।
• बालों के सिरों तक लगाएं: तेल को जड़ों से लेकर बालों के सिरों तक अच्छी तरह लगाएं।
• कम से कम 30 मिनट तक रखें: तेल को कम से कम 30 मिनट या रात भर के लिए छोड़ दें।
• माइल्ड शैम्पू से धोएं: बालों को माइल्ड शैम्पू और गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें।

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