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    जेब में फिट, लाइफ में हिट: ये छोटे स्मार्ट Gadgets हैं बड़े काम के

    Updated: Fri, 08 Aug 2025 09:30 AM (IST)

    आज के दौर में टेक्नोलॉजी सिर्फ फोन या लैपटॉप तक ही सीमित नहीं है। स्मार्ट डिवाइसेज हमारी सेहत और रोजमर्रा की जिंदगी को बेहतर बनाने लगे हैं। इन डिवाइसेज का उपयोग करना आसान है। ये स्मार्टफोन एप से जुड़कर आपके डाटा को सेव भी रखते हैं। इन डिवाइसेज की क्या है उपयोगिता आइए जानते हैं ...

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    जेब में फिट, लाइफ में हिट: ये छोटे स्मार्ट Gadgets हैं बड़े काम के

    टेक्नोलॉजी डेस्क, नई दिल्ली। एक अंगूठी आपकी नींद की गुणवत्ता ट्रैक कर सकती है, एक छोटा-सा टैग आपके खोए हुए बैग को ढूंढ़ सकता है और एक ब्रेसलेट जैसा दिखने वाला डिवाइस आपके दिल की धड़कन या ब्लड प्रेशर की सही जानकारी दे सकता है। इन डिवाइसेज का उपयोग करना आसान है। ये स्मार्टफोन एप से जुड़कर आपके डाटा को सेव भी रखते हैं। यह खासकर उन लोगों के लिए फायदेमंद हैं, जो अपनी सेहत का ख्याल रखना चाहते हैं। जानते हैं रोजमर्रा की जिंदगी को स्मार्ट और हेल्दी बनाने वाले कुछ खास तरह के स्मार्ट डिवाइसेज के फीचर्स के बारे में।

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    स्मार्ट ब्लड प्रेशर मॉनिटर

    अगर आप अपने दिल की सेहत का ध्यान रखना चाहते हैं, तो स्मार्ट ब्लड प्रेशर मॉनिटर भी उपलब्ध हैं, जो आम ब्लड प्रेशर मॉनिटर से थोड़े अलग होते हैं। ये न सिर्फ ब्लड प्रेशर मापते हैं, बल्कि दिल की अनियमित धड़कन को भी पकड़ते हैं। कुछ ब्लड प्रेशर मॉनिटर डिवाइस एप सपोर्ट के साथ आती हैं, जिससे डेटा को डॉक्टर के साथ शेयर करना आसान हो जाता है। यह ब्लूटूथ 5.0 से कनेक्ट होता है। इसमें दो-चार यूजर्स का डेटा स्टोर करने और 100-200 रीडिंग्स मेमोरी को सेव रखने की सुविधा होती है।

    बैटरी एए (4) या रिचार्जेबल होती है। कुछ में अनियमित हृदय गति डिटेक्शन और मॉर्निंग हाइपरटेंशन इंडिकेटर होता है। इसका उपयोग आईओएस और एंड्रॉयड के साथ किया जा सकता है। डिवाइस खरीदने से पहले देख लें कि यह एफडीए/आर्एसओ सर्टिफाइड है या नहीं। इसमें मल्टी-यूजर सपोर्ट और मेमोरी चेक सुविधा होना जरूरी है। एप की क्वॉलिटी और व डेटा शेयरिंग फीचर को भी चेक कर लें।

    स्मार्ट रिंग

    अगर आपको अंगूठी पहनने का शौक है, तो एक बार स्मार्ट रिंग ट्राइ करना चाहिए। स्मार्ट रिंग छोटी-सी अंगूठी जैसी डिवाइस है, जो सेहत और फिटनेस पर नजर रखती है। यह स्मार्टवॉच से छोटी और स्टाइलिश होती है और आपके फोन से जुड़ कर डाटा भेजती है। खास बात है कि यह नींद, दिल की धड़कन, तनाव और एक्टिविटी को ट्रैक कर सकती है। उन लोगों के लिए यह बढ़िया है, जो भारी गैजेट्स नहीं पहनना चाहते। स्मार्ट रिंग ब्लूटूथ से कनेक्ट होती है और इसमें आपको पीपीजी सेंसर, टेंपरेचर सेंसर और मोशन सेंसर भी मिलते हैं।

    देखा जाए, तो आमतौर पर इसकी बैटरी चार से सात दिनों तक आराम से चल जाती है। रिंग्स टाइटेनियम से बनी होती है और 100-330 फीट तक वाटरप्रूफ होती है। आप इसका उपयोग आईओएस और एंड्रायड डिवाइस के साथ कर सकते हैं। इसमें एनएफसी (पेमेंट के लिए), एआई-बेस्ड स्लीप ट्रैकिंग और एचआरवी ट्रैकिंग जैसे फीचर भी होते हैं।

    स्मार्ट हियरिंग डिवाइस

    अगर सुनने में थोड़ी बहुत समस्या है, तो स्मार्ट हियरिंग डिवाइस आडियो एक्सपीरियंस को बेहतर बनाते हैं (हालांकि मेडिकल-ग्रेड डिवाइस के लिए ऑडियोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए)। यह ब्लूटूथ, नाइज कैंसिलेशन और हेल्थ ट्रैकिंग जैसे फीचर के साथ आता है। इसमें माइक्रोफोन, एक्सेलेरोमीटर (फाल डिटेक्शन) जैसे सेंसर होते हैं। साथ ही, ब्लूटूथ 5.0 या 5.2 की सुविधा होती है, जिसकी वजह से फोन के साथ भी कनेक्ट करना आसान हो जाता है।

    आमतौर पर इसकी बैटरी 18-24 घंटे चलती है और चार्जिंग केस 3-4 घंटे अतिरिक्त चार्ज देता है। फीचर की बात करें, तो इसमें नॉइस कैंसिलेशन, ऑटोमेटिक साउंड एडजस्टमेंट, फॉल डिटेक्शन, लैंग्वेज ट्रांसलेशन आदि जैसे फीचर्स होते हैं। यह आईपी68 वाटरप्रूफ और आईओएस/एंड्रॉयड सपोर्ट के साथ आता है।

    स्मार्ट ट्रैकिंग डिवाइस

    टाइल मेट और एपल एयरटैग जैसे स्मार्ट ट्रैकिंग डिवाइस खोए हुए सामान, जैसे- चाबी या बैग आदि को ढूंढने में मदद करते हैं। इन्हें फोन से कनेक्ट करके लोकेशन ट्रैक की जा सकती है। ये ब्लूटूथ 5.0 या यूडब्ल्यूबी से कनेक्ट होते हैं। इनकी रेंज 100-400 फीट तक होती है। आमतौर पर ये आईपी67 वाटरप्रूफ रेटिंग के साथ आते हैं। वहीं फीचर में क्राउडसोर्स्ड ट्रैकिंग, वॉयस असिस्टेंट और साउंड अलर्ट शामिल होते हैं। एपल एयरटैग आइओएस के साथ और टाइल आईओएस /एंड्रॉयड सपोर्ट के साथ आता है।

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